60 dias comigo – Como Emagrecer 10 kilos em 60 dias!

60 dias comigo – Objetivo: – 10Kg – Seu Diário de Bordo é o famoso livro do médico Dr. Pierre Dukan1)DukanDiet conhecido mundialmente devido ao seu programa de emagrecimento 60 dias comigoque promete emagrecer 10 kilos em 60 dias.

 

Como o próprio nome já diz, 60 dias comigo é um diário de bordo, mesmo, um acompanhamento diário que utiliza uma estratégia dietética cientificamente comprovada associada a um forte apoio psicológico e excelentes técnicas de persuasão. 2)Wikipedia Li o livro, gostei e gostaria de compartilhar minhas conclusões com você! Confira!

 

60 Dias Comigo – Um Diário de Bordo

60 Dias Comigo é um livro para ficar na sua cabeceira, do seu lado, o tempo todo. Ele não deve ser lido de uma só vez, pois você irá “estragar” a estratégia do Dr. Dukan. Ele foi feito para ser o seu Diário de Bordo, para ser lido aos poucos e ser consultado duas ou três vezes ao dia.

 

60 Dias Comigo – É de Fácil Leitura:

Sendo assim, o livro é fácil de ler! Com cores vivas, parágrafos curtos e com frases destacadas, ele é uma ótima opção para qualquer leitor, até mesmo para pessoas que tem pouco hábito de leitura. É simples, mesmo. Com suas 384 páginas, o Dr. Dukan conseguiu colocar em prática todas as suas técnicas para você conseguir Emagrecer 10 kilos em 60 dias.

 

60 Dias Comigo – Objetivo: 10 kilos

A Livro Dukan tem uma proposta clara: segundo ele, você irá perder 10 kilos em 60 dias. E ele elaborou uma estratégia bastante eficiente, pois aproveita a biologia do corpo para emagrecer de forma rápida e de forma saudável.

Meta: Emagrecer 10 quilos em 60 dias.

 

60 Dias Comigo funciona?

Sim, funciona e funciona muito bem! Quem segue as dicas e dietas propostas pelo livro tem grandes chances de alcançar um objetivo de emagrecer 10 kilos.

O livro é indicado para qualquer pessoa que deseja emagrecer e atinge maiores resultados naqueles que tem mais quilos a perder ou estão com obesos. Mas mesmo que você não precise perder 10 kilos, que sejam 5 kilos, você obterá ótimos resultados.

 

60 Dias Comigo é uma estratégia LowCarb?

60 dias comigo é uma estratégia que irá preparar o seu corpo para utilizar a sua gordura corporal como fonte de energia. Devido à nossa cultura dietética, nosso corpo está acostumado a utilizar predominantemente os carboidratos como fonte de energia para nossa vida diária. E o principal objetivo do livro é fazer com que o seu corpo passe a utilizar a sua gordura corporal como principal fonte de energia, assim, queimando gordura, você emagrece de forma rápida e eficiente.

 

… Esse é um artigo que está em edição.

Se você deseja comprar o livro, clique aqui: >>> 60 Dias Comigo

References   [ + ]

1. DukanDiet
2. Wikipedia

Author: Dr. Leonardo Alves

Médico, Cardiologista que entende que a internet pode e deve ser uma fonte inesgotável de informações para os pacientes.
CRMMG: 33.669 – Trabalha na Clínica Cardiovasc, em Teófilo Otoni, MG

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