Manter-se hidratado – A maior dica durante este carnaval.

hidrtação

Manter-se hidratado
Tão importante quanto a alimentação, é essencial prestar atenção na hidratação: perde-se muita água com o calor, atividades físicas e consumo de bebidas alcóolicas. Tomar de dois a três litros de água por dia evita problemas. “Além de água, podem ser alternados o consumo de sucos e água de coco”. Veja o post original.

Author: Dr. Leonardo Alves

Médico, Cardiologista que entende que a internet pode e deve ser uma fonte inesgotável de informações para os pacientes. CRMMG: 33.669 - Trabalha na Clínica Cardiovasc, em Teófilo Otoni, MG

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7 Comments

  1. olá ,Dr. tenho 32 anos sempre tive pressao 11/8 ,10/7 inclusive durante minhas 4 gesta ções,de uns tempos para cá tenho sentindo forte dores de cabeça volte e meia , de duas semanas verifiquei minha pressão e estava 16/8, e agora esses dias de novo dres de cabeça que parescem que vão explodir minha cabeça fui verificar por insistencia da minha irmã , e constatei 16/5 dali a 30 minutos 16/4 e depois paulatinamente ela foi cedendo e se normalizou 13/8, alem da pressão estar alta notei que a baixa estava muito baixa ou no minimo muito distantes a alta da baixa falando popularmente é claro , será doutor que além de provavelmente estar me tornando hipertensa posso estar com algum problema cardiaco……….Lhe agradeço por sua atenção, obrigada ……….aguardo insistente sua resposta………..

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  2. TAMBEMTENHOARRITMIA..PRECISO..TANTO..CONVERSAR..COM..UM..CARDIO..

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  3. Boa noite Dr. Leonardo fiz um eletrocardiograma e o resultado foi o seguinte:
    Ritmo: sinusal
    Frenquencia cardíaca: 75
    Pr: 120
    Saqrs:30, gostaria de saber se está normal apta para uma cirurgia

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  4. Olá Dr: Leonardo. Hoje peguei o resultado do meu exame de ELETROCARDIOGRAMA. Foi feito esse procedimento para ser realizada cirurgia de varizes. E por causa do resultado o médico vascular mandou que tenho que consultar um médico Cardiologista. Vou passar o resultado na esperança que o sr me ajude numa linguagem simples o que diz extamente o que tenho. RS_ Ritmo sinusal ( obs: FC 70 bpm)
    ZEI_ Zona elétrica inativa septal.
    Sugestivo ISUBEP_ Isquemia subepicárdiaca parede inferior.
    Conto com sua gentil orientação.
    Obrigado.
    Margarete.

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  5. ola dotor ? tenho 20 anos ! sou sedetarismo ! pq trabalho no posto pois não levanto peso e não corro não faço nada de exercicio ! e dai quando eu corro e faço força meu coração bate miito rapido e forte me dando tontura . fiz 2 exames do corção mais o medico disse q não tenho nada . vc acha q eu podia pedir pra ele um teste de esforço para ele ver q eu não aguento fazer nada ? isso pode ser pq não faço nada ou tenho problema de coração ! tenho 21 anos peso 60 kilos ?

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  6. Dr.tenho 34 anos a 4anos tenho extrassistoles ventricular bigeminadas no último holter deu extrassistoles atrial ausente,extrassistoles ventricular muito frequentem média de203/h sendo monomorficas,isoladas e com longos períodos de bigeminismo ventricular ,não aguento mais ter essas extrassistoles agora comecei a ter tonturas e a cabeça ficar pesada,enjoo. Já fui no cardiologista não sei mas o que fazer minha vida nunca mais foi a mesma. Origada

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