Pressão Arterial Sistólica e Diastólica – Entenda!

Tanto a pressão arterial sistólica quanto a pressão arterial diastólica são importantes para seu médico. Nesse artigo, você entenderá os termos! Confira!

pressão arterial sistólica

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O que é Hipertensão Arterial?

A Hipertensão arterial ocorre quando a pressão exercida pelo sangue em movimento pelas paredes das artérias é muito forte, ficando acima dos valores normais.

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As artérias são vasos que saem do coração e levam o sangue oxigenado e com nutrientes para todas as células de nosso organismo e esse sangue (como uma mangueira de água) faz pressão sobre as paredes das artérias.

Hipertensão arterial e Pressão alta! Tudo sobre!

O que seus números de pressão arterial significam?

A única maneira de saber (diagnosticar) se você tem pressão alta (HAS ou hipertensão) é medir a sua pressão arterial (claro que, medir de forma adequada, sem erros). E compreender os números de sua pressão arterial é fundamental para controlar a pressão arterial elevada. 1)Heart.org

Leia mais sobre Hipertensão Arterial:

Faixas de pressão sanguínea saudáveis ​​e não saudáveis

Saiba o que é considerado normal, conforme recomendado pela American Heart Association e pela Sociedade Brasileira de Cardiologia.

Classificação da Pressão  Arterial em Adultos maiores de 18 anos

Categoria Pressão Sistólica (mmHg) Pressão Diastólica (mmHg)
Ótima < 120 < 80
Normal 120 – 129  80 – 84
Normal Alta 130 – 139 85 – 89
Hipertensão
Estágio 1 ( Leve) 140 – 159 90 – 99
Estágio 2 (Moderada) 160 – 179 100 – 109
Estágio 3 (Grave)  Maior ou igual a 180 Maior ou igual a 110

 

Os números da sua pressão arterial e o que eles significam

Sua pressão arterial é registrada como dois números:

Pressão arterial sistólica:

A pressão Arterial sistólica (o número superior) – indica quanta pressão que o seu sangue está exercendo contra as paredes da sua artéria quando o coração bate, quando ele se contrai. 2)Wikipedia.org

pressão arterial diastólica

pressão arterial diastólica

Pressão arterial Diastólica:

A Pressão sanguínea diastólica (o número mais baixo) – indica quanta pressão seu sangue está exercendo contra as paredes da sua artéria enquanto o coração está descansando entre os batimentos. 3)Wikipedia.org

Qual pressão (número) é mais importante?

Normalmente, é dada mais atenção à pressão arterial sistólica (o número superior) como um importante fator de risco para doenças cardiovasculares para pessoas com mais de 50 anos.

Na maioria das pessoas, a pressão arterial sistólica aumenta consistentemente com a idade devido à rigidez crescente das grandes artérias, acúmulo de placa e aumento da incidência de doenças cardíacas e vasculares.

No entanto, pressão arterial sistólica isolada ou a pressão arterial diastólica elevadas isoladamente pode configurar o diagnóstico de pressão alta. E, de acordo com estudos recentes, o risco de morte por doença cardíaca isquêmica e acidente vascular cerebral dobra com aumento sistólico de 20 mm Hg um aumento diastólico de 10 mm Hg entre pessoas entre 40 e 89 anos.

Enfim, todos os dois números tem igual importância para reduzir ou aumentar o seu risco de problemas cardíacos.

Por que a pressão arterial é medida em mm Hg

A abreviatura mm Hg significa milímetros de mercúrio. Por que mercúrio? Mercúrio foi usado nos primeiros manômetros (aparelhos) de pressão precisos e ainda é usado como unidade de medida padrão para pressão em medicina.

A forma correta de se dizer / descrever a pressão arterial sistólica é com um número tipo: 120 mmHg (e não 12, comumente usado no Brasil.

A forma correta de se dizer / descrever a pressão arterial diastólica é com um número tipo: 80 mmHg (e não 8, comumente usado no Brasil.

No Brasil, é muito comum os pacientes e até profissionais de saúde abreviarem valores como 160/90 mmHg para 16/9 – Essa atitude NÃO É CORRETA, como explico nesse artigo – Como descrever os valores de pressão arterial (não deixe de ler)!

Categorias de pressão arterial

As cinco faixas de pressão arterial conforme reconhecido pela American Heart Association e pela Sociedade Brasileira de Cardiologia são:

  • Pressão sanguínea normal
    Parabéns por ter números de pressão arterial que estão dentro da faixa normal (ideal) de menos de 120/80 mm Hg. Mantenha o bom trabalho e fique com hábitos saudáveis ​​para o coração, como seguir uma dieta equilibrada e fazer exercícios regulares.
  • Pre-hipertensão (pressão arterial elevada em estágio inicial) 
    A pré-hipertensão é quando a pressão arterial está consistentemente variando entre 120-139 / 80-89 mm Hg. As pessoas com pré-hipertensão são susceptíveis de desenvolver hipertensão arterial, a menos que sejam tomadas medidas para controlá-la.
  • Hipertensão Estágio 1
    Hipertensão O estágio 1 é quando a pressão arterial está variando consistentemente entre 140-159 / 90-99 mm Hg. Nesta fase da pressão alta, os médicos provavelmente prescreverão mudanças de estilo de vida e podem considerar a adição de medicação para pressão arterial.
  • Hipertensão Estágio 2
    Hipertensão O estágio 2 é quando a pressão arterial está consistentemente variando em níveis superiores a 160/100 mm Hg. Nesta fase da pressão arterial alta, os médicos provavelmente prescreverão uma combinação de medicamentos para a pressão arterial, juntamente com mudanças de estilo de vida.
  • Crise de hipertensão arterial:
    Isto é, quando a pressão arterial elevada requer atenção médica de emergência. Se a sua pressão arterial for superior a 180/110 mm Hg e NÃO estiver apresentando sintomas como dor torácica, falta de ar, dor nas costas, dormência / fraqueza, alterações na visão ou dificuldade em falar, espere cerca de cinco minutos e leve-a novamente.

Nível

Pressão arterial sistólica

Pressão arterial diastólica

Ação a tomar

Hipotensão

inferior a 100

inferior a 60

check-up médico

Valores normais

entre 100 e 140

entre 60 e 90

auto-medição

Hipertensão limite

entre 140 e 160

entre 90 e 100

check-up médico

Hipertensão moderada

entre 160 e 180

entre 100 e 110

consultar o médico

Hipertensão grave

superior a 180

superior a 110

consultar o médico com urgência

Hipertensão sistólica isolada

superior a 140

inferior a 90

consultar o médico

 

E aí? Entendeu? Se está na dúvida, deixe o seu comentário!

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References   [ + ]

1. Heart.org
2, 3. Wikipedia.org

Author: Dr. Leonardo Alves

Médico, Cardiologista que entende que a internet pode e deve ser uma fonte inesgotável de informações para os pacientes. CRMMG: 33.669 - Trabalha na Clínica Cardiovasc, em Teófilo Otoni, MG

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