diabetico pode usar açúcar mascavo-

A pessoa com diabetes pode consumir açúcar mascavo? Que cuidados devem ser tomados?

Pessoas com diabetes podem, sim, consumir o açúcar mascavo, desde que sua quantidade seja computada como valor calórico e gramas de carboidrato, pois é igualmente absorvido e eleva a glicemia a patamares similares ao açúcar comum.

O Açúcar mascavo tem uma ligeira vantagem em relação ao Açúcar refinado. Enfim: Diabéticos podem usar açúcar mascavo, mas precisa ser MUITO POUCO.

No post anterior, mostramos a tabela de calorias – perceba que a diferença entre ele e o açúcar refinado mínima. Cuide da sua dieta.

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